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精品]训练指导思想

2024-08-19 17:02:56
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  精品]训练指导思想体育\艺术2+1项目-------篮球组活动计划 一、 训练指导思想 为了活跃学校的气氛发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球组训练计划如下 训练时间每周一五下午第四节课。 二、活动总目标 1、学生了解篮球练习的意义和作用知道传接球、行进间运球、原地单手肩上投篮在篮球比赛中的重要性 领会各项动作技术之间的衔接。 2、80%的学生在篮球比赛时能合理运用传接球、行进间运球、原地单手肩上投篮等技术提高和发展身体的灵敏性、协调性和综合反应能力掌握投篮时调节心理状态的方法和能力...

  体育\艺术2+1项目-------篮球组活动计划 一、 训练指导思想 为了活跃学校的气氛发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球组训练计划如下 训练时间每周一五下午第四节课。 二、活动总目标 1、学生了解篮球练习的意义和作用知道传接球、行进间运球、原地单手肩上投篮在篮球比赛中的重要性 领会各项动作技术之间的衔接。 2、80%的学生在篮球比赛时能合理运用传接球、行进间运球、原地单手肩上投篮等技术提高和发展身体的灵敏性、协调性和综合反应能力掌握投篮时调节心理状态的方法和能力。 36t体育app、在比赛中充分发挥自己的能力与同学协调配合默契能有意识地培养自己吃苦耐劳勇于克服困难的品质战胜自我。 二、训练方法 第一周 1、组建兴趣小组。 2、纪律以及安全教育。 3、分组自由投篮练习。 第二四周

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